کیا آپ نے کبھی اپنے آپ کو یہ محسوس کیا ہے کہ آپ کی زندگی کتنی مشکل ہے؟ یا آپ کتنے بدقسمت ہیں؟ روکو اسے. شکایت کرنا پست زندگی کی پہچان ہے۔ یہاں آپ کو یاد دلانے کے لیے کچھ اقتباسات ہیں کہ شکایت کرنا آپ کی نفسیات کے لیے برا کیوں ہے اور آپ کی خوشی کے لیے برا کیوں ہے۔
اقتباسات کی شکایت کرنا بند کریں۔
"جب آپ شکایت کرتے ہیں، تو آپ اپنے آپ کو شکار بناتے ہیں۔ حالات کو چھوڑیں، حالات بدلیں، یا اسے قبول کریں۔ باقی سب پاگل پن ہے۔‘‘ ایکہارٹ ٹولے
"شکایت کرنے سے کبھی کچھ بہتر نہیں ہوتا۔" گمنام
"'ابھی تک' لوگوں سے دور رہیں۔ اب بھی ٹوٹا، اب بھی شکایت، اب بھی نفرت، اور اب بھی کہیں نہیں ہے۔" گمنام
"اگر آپ کو کوئی چیز پسند نہیں ہے، تو اسے تبدیل کریں۔ اگر آپ اسے نہیں بدل سکتے تو اپنا رویہ بدل لیں۔ شکایت نہ کرو۔" مایا اینجلو
"شکایت کے بغیر 24 گھنٹے جائیں. (ایک بار بھی نہیں). پھر دیکھیں کہ آپ کی زندگی کیسے بدلتی ہے۔" گمنام
"کوئی اور آپ کے پاس جو کچھ ہے اس سے کم پر خوش ہے۔" گمنام
"اگر آپ کے پاس کسی چیز کے بارے میں رونے اور شکایت کرنے کا وقت ہے تو آپ کے پاس اس کے بارے میں کچھ کرنے کا وقت ہے۔" انتھونی جے ڈی اینجیلو
"خوشی اس وقت بہت آسان ہوجاتی ہے جب آپ اپنی پریشانیوں کے بارے میں شکایت کرنا چھوڑ دیتے ہیں اور آپ ان تمام پریشانیوں کے لئے شکر گزار ہونا شروع کردیتے ہیں جو آپ کو نہیں ہیں۔" گمنام
"آج کل کے بارے میں شکایت کرتے ہوئے گزارنا کل کو بہتر نہیں بنائے گا۔" گمنام
شکایت کرنے کا واحد کام دوسرے لوگوں کو قائل کرنا ہے کہ آپ کنٹرول میں نہیں ہیں۔ گمنام
"جو لوگ روتے اور شکایت کرتے ہیں ان کی بات نہ سنو، کیونکہ ان کی بیماری متعدی ہے۔" اوگ مینڈینو
"میرے خیال میں کچھ لوگ شکایت کرنے میں اتنا ہی لطف اندوز ہوتے ہیں جتنا کہ وہ اس کے بارے میں کچھ نہ کرنے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔" گمنام
"خوش نصیب ہیں وہ جو روز بروز زندگی گزارتے ہیں، بہت کم شکایت کرتے ہیں اور زندگی کی چھوٹی چھوٹی چیزوں کے لیے شکر گزار ہیں۔" گمنام
"آس پاس رہنے والا سب سے برا شخص وہ ہے جو ہر چیز کے بارے میں شکایت کرتا ہے اور کسی چیز کی تعریف نہیں کرتا ہے۔" گمنام
کوئی بھی احمق تنقید، مذمت اور شکایت کر سکتا ہے اور زیادہ تر ایسا بھی کر سکتا ہے۔ ڈیل کارنیگی
"دنیا ایک بہتر جگہ بن جاتی ہے جب لوگ اپنی پسند کی چیزوں کے بارے میں شکایت کرنے کے بجائے اپنی پسند کی چیزوں میں مصروف ہو جاتے ہیں۔" گمنام
"مایوسیسٹ ہوا کے بارے میں شکایت کرتا ہے۔ امید پرست اس میں تبدیلی کی توقع رکھتا ہے۔ حقیقت پسند جہاز کو ایڈجسٹ کرتا ہے۔" ولیم اے وارڈ
"شکایت کرنا غلطیاں تلاش کرنا ہے۔ حکمت ہی حل تلاش کرتی ہے۔" اجہن برہم
"شکایت کرنا کافی ہے! زندگی میں ان چیزوں کو کم کرنے کے لیے اقدامات کریں جو آپ کو چڑچڑاپن اور غم کا باعث بنتی ہیں۔" گمنام
"میرے پاس یہ اختیار ہے کہ میں خدا سے ناراض رہوں جو میرے پاس نہیں ہے، یا جو میرے پاس ہے اس کے لیے شکر گزار ہوں۔" نک ووجِک
"کارروائی پر توجہ دیں۔ شکایت کر کے اپنی زندگی برباد نہ کرو۔" اے ٹی جی ڈبلیو
"اگر آپ اس کے لیے کام کرنے کو تیار نہیں ہیں۔ نہ ہونے کی شکایت نہ کرو۔" بے خوف ترغیب
نتیجہ
آخر میں، شکایت کرنا بند کرنا اور مثبت پر توجہ دینا ضروری ہے۔ شکایت کرنے سے آپ اور آس پاس کے لوگوں کو ناخوش کرنے کے سوا کچھ نہیں ہوتا؟ یہ وقت ہے کہ حال میں جینا شروع کریں اور جو کچھ ہمارے پاس ہے اس کے لیے شکر گزار ہوں۔ اگر آپ کو شکر گزار ہونے کے طریقے کی یاد دہانی کی ضرورت ہے تو، ان متاثر کن اقتباسات کے علاوہ اور نہ دیکھیں۔ اس لیے، اگلی بار جب آپ شکایت کرنے لگیں، یاد رکھیں کہ یہ اس کے قابل نہیں ہے۔ اس کے بجائے، ہر حال میں اچھائی تلاش کرنے کی کوشش کریں اور جو کچھ آپ کے پاس ہے اس سے خوش رہیں۔
آپ یہ بھی چیک کر سکتے ہیں: محبت کی قیمتیں پھیلائیں۔