17 個最佳免費在線母乳喂養課程 | 2022年名單

您是否正在考慮參加在線母乳喂養課程但又不想花很多錢?

我明白。 寶寶好貴啊!

新媽媽和孕婦不必擔心他們將如何支付 母乳喂養課.

如果您知道去哪裡尋找,可以使用大量優秀的免費在線母乳喂養課程和資源。

雖然母乳喂養是一個自然過程,但並不保證它會很容易或無痛。

在線母乳喂養課程是在舒適的家中學習母乳喂養基礎知識的絕佳方式。

當您開始母乳喂養體驗時,您可以建立信心並做好更多準備。

因此,讓我們開始學習這些既免費又便宜的精彩在線母乳喂養課程!

什麼是在線母乳喂養課程?

從供應和吸乳到獲得良好的乳汁和吸奶,在線母乳喂養計劃教您在舒適的家用電腦(或平板電腦/手機)上了解有關母乳喂養的所有知識。

它們通常由具有幫助新女性學習母乳喂養經驗的執業護士或哺乳顧問教授。

您只需支付一定的費用即可訪問課程材料,之後您可以按照自己的節奏完成課程。

在大多數情況下,一個 在線計劃 涵蓋與面對面會議相同的主題,但在觀看視頻時您不會獲得相同級別的動手培訓。

如果您親自上課,教練可以向您演示如何放置嬰兒或罩住您的乳房,以讓您的身體健康地銜乳。

如果您參加了在線課程,但仍不確定物理後勤,請在下次產前預約時向您的臨床醫生索取演示。

寶寶出生後,您可以從分娩中心或醫院的哺乳顧問那裡獲得幫助。

查看: 17 年 2022 個最佳在線兒童發展課程

在線母乳喂養課程的目的是什麼?

參加任何母乳喂養課程的原因有很多,包括在線提供的課程。

這些包括:

  • 增加和保持乳汁供應
  • 母乳喂養的姿勢,以及何時以及如何使用它們
  • 寶寶吃奶的跡像以及如何判斷他或她是否吃飽
  • 舌繫帶和銜乳不良是兩個常見的母乳喂養問題。
  • 治療常見的醫療問題,如鵝口瘡、乳腺炎和導管堵塞。
  • 母乳喂養時適當的營養和熱量攝入。
  • 在安全的環境中進行母乳喂養(即同住、同睡、用藥)
  • 吸乳器可用作補充品或唯一的乳汁來源。

一般來說,參加母乳喂養課程會增強您的信心,並教育您如何解決可能出現的任何問題(相信我們,可能至少會有一個)。

如果您遇到困難,它還會告訴您在護理時如何獲得幫助和支持。

請參見: 15 年適合初學者的 2022 個最佳在線分娩課程 | 免費和付費

您應該什麼時候開始使用在線母乳喂養課程?

根據 Lamaze International 的說法,參加母乳喂養課程的最佳時間是在您的孕晚期。

如果您等到孩子出生後,這些知識在您的腦海中可能不夠新鮮而無法回憶。

如果它讓您感覺好些,如果您害怕過早分娩,則將目標定在孕中期結束。

等到嬰兒出生後才報名參加課程通常不是一個好主意; 在照顧新生兒時,您將沒有時間或精力去做這件事。

如果你有一個好的開始,母乳喂養也更有可能成功——如果事情進展不順利,很容易變得沮喪。

有關:  2022 年為您提供的最佳虛幻引擎在線課程

因為您缺乏解決常見問題的資源,所以在開始之前參加課程並獲得對母乳喂養的基本了解是理想的選擇。

你應該閱讀: 21 年在線的 2022 個最佳 WIC 課程 | 付費和免費

在線母乳喂養課程的費用是多少?

定價各不相同,有些課程的費用低於 10 美元,而其他課程的費用超過 40 美元。

面對面的研討會通常更貴(從 60 美元到 200 美元不等),因此即使許多在線課程收費,它們也可能便宜得多。

另請參閱: 20最實惠的在線家庭護士執業者(FNP)計劃

保險是否涵蓋在線母乳喂養課程?

許多保險公司支付面對面的母乳喂養課程,但尚不清楚在線課程是否也是如此。

它們仍然是一個相對較新的選擇,但它們正變得越來越流行。

在某些情況下,您可能可以通過您的健康支出賬戶獲得報銷 (HSA)。

在任何情況下,您都應該與您的個人保險公司核實,看看您的計劃是否全部或部分涵蓋了費用。

最佳在線母乳喂養課程排名方法

在從許多可用的在線護理課程中選擇我們的首選時,我們考慮了以下因素:

節省成本

在線參加母乳喂養課程的優勢之一是它通常比參加面對面的課程便宜得多。

我們尋找低於 10 美元的課程,以便您可以利用在線和麵對面選項之間的價格差異。

除了一個之外,下面列出的所有課程很可能都比較便宜。

專長:

在您的生活中,您已經有很多“專家”(從您的岳母到愛管閒事的同事)教您如何護理。

如果您正在參加在線課程,請確保為您提供指導的人具有指導母乳喂養媽媽的實際經驗。

哺乳顧問和講師、註冊護士、母乳喂養產品公司以及像您這樣的媽媽們在這裡開設了課程。

品種:

不僅新手需要幫助; 嬰兒出生後第一次重返工作崗位的父母、分娩困難或面臨供過於求等問題的媽媽,甚至第二次或第三次母乳喂養的媽媽也可能需要幫助。

我們旨在提供一系列課程,任何母親在母乳喂養過程的任何階段都可以參加。

最好的免費在線母乳喂養課程列表 | 202年2

1. 新的小生活

艾莉森·托爾曼 (Allison Tolman) 是一名哺乳顧問、護士、分娩教育家和助產士。

New Little Life 的誕生源於她渴望與其他女性分享她的專業知識和經驗。

Allison 將在不久的將來通過弗吉尼亞海灘的家訪或遠程醫療提供哺乳諮詢。

  • 關於吸奶器的諮詢
  • 母乳喂養是有益的。
  • 孕期諮詢

接受多種保險,並提供超級賬單供您提交給您的保險公司報銷。

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2. 奶芽

Sarah Lang 是四個孩子的母親,也是 RN IBCLC,她創立了 Milk Sprout Online。

她教授護理、吸奶和關於如何給寶寶使用奶瓶的迷你課程。

學習護理的基礎知識,這樣您就可以通過他們的母乳喂養基礎在線課程進行成功的母乳喂養之旅。

當您準備重返工作崗位或遠離寶寶時,請學習吸乳和保存母乳的最佳程序。

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3. 美德樂

在其網站上,Medela 推出了一個名為“The Mom's Room”的程序,該程序為哺乳母親提供免費的教育工具。

要開始接收技巧和技巧、免費禮物和接觸專家,請在此處註冊一個免費帳戶。

他們還為媽媽們提供了一個很棒的在線母乳喂養教育,稱為“母乳喂養大學”。

該計劃的註冊費為 25 美元。

但是,如果您在他們的網站上註冊 Medela Pump,您將可以免費訪問課程!

好消息是,如果您有健康保險,幾乎可以肯定您有資格獲得免費的高質量泵。

像這樣的好處是我建議準媽媽在寶寶出生之前購買吸乳器的主要原因之一。

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4. 單純母乳喂養

簡單母乳喂養是為喜歡提前計劃的母親開設的課程。

投資本課程的母親希望為在駕馭護理藝術和魔法時可能出現的任何挑戰做好充分準備。

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這位新媽媽也不想推遲獲得最好和最可靠的母乳喂養工具和技術,直到她睡眠不足和擔心為止。

這是一個在線母乳喂養課程的鏈接,該課程旨在為每位父母提供必要的母乳喂養信息,讓他們從第一次餵奶時就感到自信和做好準備。

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5. Milkology – 終極獨家母乳喂養和吸奶課程

Stacey 的終極母乳喂養課程是最受歡迎和最經濟的在線母乳喂養課程之一。

這個在線護理課程比我所知道的任何其他課程都吸引了更多的媽媽。

事實上,這是 Milkology 的第一個也是最受歡迎的在線母乳喂養課程。

這個全視頻在線母乳喂養計劃適用於希望對母乳喂養進行視覺刺激和教育介紹的媽媽們。

此外,如果您是那位媽媽,本課程是開始學習如何與新的喜悅建立最佳母乳喂養關係的好地方。

最重要的是,有引人入勝的可視化、圖表和帶有畫外音的音頻課程。

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Lactation Link 是知名的在線母乳喂養課程提供商。 在他們的網絡中,他們有很多很棒的產前課程。

孕媽媽應該把這門課作為產前護理的入門課程。

因為任何報名參加本課程的媽媽都必須尋找一門高產、執行良好的課程,為她提供提高母乳喂養信心所需的所有信息。

還值得注意的是,在今天向您展示的所有護理課程中,這是最昂貴的。

另一方面,Lactation Link 在提供最佳在線母乳喂養課程方面仍處於領先地位。

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7. 母乳喂養機密

母乳喂養機密的註冊護士、IBCLC 的 Andrea Tran 有一個很棒的博客,裡面充滿了對母乳喂養的母親有用的信息。

訂閱者還可以訪問免費資源庫,其中包括免費電子書、可打印的餵養記錄、抽奶清單、製作更多牛奶食譜手冊等等!

Andrea 還是《像老闆一樣母乳喂養:第一年母乳喂養的 52 個技巧》一書的作者。 要了解更多信息,請訪問這裡。

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8. Kindle 無限

我認為閱讀書籍仍然是了解某個主題的絕佳方法。 而且我知道如何免費獲得它們!

開始免費試用 Kindle Unlimited 的 30 天,以無限制地訪問書籍,包括流行的護理書籍,例如:

  • 羅賓·卡普蘭的閂鎖
  • 傑克紐曼博士關於母乳喂養
  • 阿曼達·弗雷的母乳喂養手冊
  • 貝卡·馬伯利的《沒人告訴你》是貝卡·馬伯利的小說。
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9. 第一個閂鎖

FirstLatch.Net 是一個致力於提供哺乳和母乳喂養教育的網站,特別是為母乳喂養支持者(如護士)提供的。

但是,他們確實為父母提供了免費的在線母乳喂養課程。

尋求愛嬰醫院認證的醫院可以利用 FirstLatch 的在線教育。

他們的三部分視頻培訓課程包括如何立即開始護理、如何避免和解決常見的母乳喂養問題,以及家人和朋友應該知道的幫助母乳喂養婦女的知識。

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10. 母乳喂養家訪

德克薩斯州的這家哺乳診所提供免費的在線產前母乳喂養課程。

本課程深入探討哺乳期乳房如何工作以及如何管理護理的細節。

如果您訪問過這個網站,您可能對護理有更多的疑問而不是答案。 如果是這種情況,那麼您就來到了一個完美的地方,可以幫助您破譯您所讀、所聽和想知道的一切!

隨意瀏覽網站,了解他們,閱讀他們的母乳喂養博客,了解舌繫帶、吸乳,甚至參加我們免費的在線產前母乳喂養課程!

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11. 婦女健康辦公室

這個簡單的母乳喂養指南有 PDF 格式,可以打印或直接下載到您的 iPad、電子閱讀器或智能手機。

母乳喂養資源影片涵蓋了廣泛的主題,包括如何成功母乳喂養、保持健康和飲食以及爸爸的責任等等。

因此,孕婦可以從美國婦女健康辦公室獲取大量免費信息,包括免費的母乳喂養指南和視頻培訓。

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12. 辛迪和賈娜

Cindy 和 Jana 作為哺乳顧問一起工作了 20 多年,他們有一個很棒的網站,專門用於母乳喂養指導。

有關:  12 年 2022 家最佳在線瑜伽課程 | 付費和免費

Simply Breastfeeding 的 Cindy 和 Jana 提供這項免費培訓,作為他們旗艦母乳喂養課程的介紹。

雖然他們的旗艦在線母乳喂養課程售價 40 美元,但他們確實提供了一本免費的電子書和關於最佳母乳喂養姿勢的免費預覽視頻課程!

它由三個簡短的視頻講座(約 30 分鐘)組成,涵蓋了母乳喂養的一些熱門主題以及一些有用的提示。

母乳喂養的好處是什麼?

忽略這 6 個母乳喂養誤區

您現在可以做三件事來讓母乳喂養更容易。

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13. 斯坦福醫學

斯坦福醫學網站有大量免費的母乳喂養視頻培訓和教學講義。

在我的第一個孩子在醫院分娩後,它們是我的哺乳顧問指導我使用的第一批資源之一。

這些視頻很好,涵蓋以下主題:

  • 為成功母乳喂養做準備
  • 第一個小時的母乳喂養
  • 完美的閂鎖
  • 手擠奶
  • 母乳儲存和運輸
  • & 多得多!
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14. 明尼蘇達媽媽

如果您是一位忙碌的父母,想要學習有關護理的一切知識,那麼這是一個很好的起點。

如果您不熟悉護理概念或只是想複習一下,請註冊我的為期 6 天的免費母乳喂養速成課程!

相信我,您很快就會感到輕鬆和自信。

以下是我們將要討論的內容:

  • 母乳喂養基礎知識
  • 母乳喂養的好處
  • 母乳喂養的挑戰和解決方案
  • 成功母乳喂養的姿勢
  • 母乳喂養信息
  • 母乳喂養小貼士

珍,明尼蘇達媽媽的註冊護士和作家,正在為她網站上的新訂閱者提供為期 6 天的免費母乳喂養速成電子郵件課程!

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15. 這個小窩

Toni 是三個孩子的母親,也是 This Little Nest 的作家,她提供了一個名為“母乳喂養 101”的免費母乳喂養電子郵件課程,您將在其中學習如何像專業人士一樣進行母乳喂養!

這是另一門免費課程,非常適合尋求信息和建議的新手。

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16. 嬰兒手冊

《嬰兒手冊》提供了多種優秀課程,包括針對新父母的綜合嬰兒護理課程和針對新媽媽的綜合母乳喂養課程。

醫院、助產士、懷孕中心、哺乳顧問和收養機構都使用“嬰兒手冊”來培訓全國成千上萬的父母。

他們目前免費提供母乳喂養培訓,以在 Covid-19 爆發期間鼓勵新媽媽!

這是他們主頁的鏈接,您可以在那裡註冊!

如果您想購買任何其他課程,使用嬰兒手冊優惠券代碼“stork”可獲得10%的折扣。

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17. 微小

Tinyhood 的母乳喂養課程分為一口大小的部分,一次解決一個特定的護理問題。

如何判斷您的寶寶是否獲得了足夠的母乳、常見的母乳喂養挑戰:乳頭疼痛、導管堵塞和充血,以及吸奶和儲存:儲存和使用母乳是 Tinyhood 的母乳喂養資源之一。

還有兩門 101 風格的課程,一門是關於提高你的牛奶供應量,另一門是涵蓋所有基礎知識。

每一個都由一個IBCLC提供的多個短視頻組成,讓你學到很多東西而不浪費很多時間。

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結論

新父母面臨的最常見挑戰之一是母乳喂養新生兒。

有多種資源可幫助您弄清楚如何使其發揮作用,例如參加課程或與哺乳顧問一對一諮詢。

但是,如果無法親自獲得支持怎麼辦? 互聯網是您新的母乳喂養好朋友。

在此處查看 2022 年最好的免費在線母乳喂養課程。

參考

  • verywellfamily.com – 最佳在線母乳喂養課程
  • welcomtothecircus.com – 14 種適合新媽媽的最佳免費在線母乳喂養課程
  • 最好的免費在線母乳喂養課程

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